Estos son los entrenamientos más recientes de tu #RetoCross40Dias

1. Lunes 06 de Febrero – MIX WORKOUT

3. Miercoles 08 de Febrero – CARDIO CORE

4. Jueves 09 de Febrero – GAP SPECIAL

5. Viernes 10 de Febrero – UPPER BODY

7. Domingo 12 de Febrero – BAILA, MUEVETE, QUEMA, TONIFICA Y DIVIERTETE  (Momba fitness ♥)

EN VIVO – HABLEMOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS.

EN VIVO – Próximo Sábado 11 Febrero 7AM

Guía de Alimentos: cómo escoger productos en el supermercado

Lista de Alimentos: lista de productos para cumplir con mi plan saludable

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