Entrena en el #RetoCross40dias - Momba®Fitness

Estos son los entrenamientos más recientes de tu #RetoCross40Dias

1. Lunes 06 de Marzo – MIX WORKOUT

2. Martes 07 de Marzo – GAP

3. Miercoles 08 de Marzo – CARDIO CORE

4. Jueves 09 de Marzo – GAP SPECIAL

5. Viernes 10 de Marzo – UPPER BODY

BIENVENIDOS #Retocross40Dias

Cómo comer mejor

Cómo hacer reemplazos

EN VIVO – BIENVENIDA SEMANA 1.0

EN VIVO – HABLEMOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS.

EN VIVO – Sábado 11 de Febrero

EN VIVO – Sábado 11 de Marzo ¡RETO FINAL!

EN VIVO – Sábado 18 de Febrero

EN VIVO – Sábado 25 de Febrero

EN VIVO! – Sábado 04 de Febrero

Guía de Alimentos: cómo escoger productos en el supermercado

Guía de Bienvenida

GUIA SEMANA 2.0

GUIA SEMANA 3.0

GUIA SEMANA 5.0

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